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谈谈脱发的原因和防止

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据最新公布的《中国脱发人群调查》数据表明，我国脱发人群约2.5亿，其中男性脱发人数约1.3亿，女性1.2亿，且以每年至少15%的速度递增。成人平均每4人就有1名脱发者，其中以20-40岁年

据最新公布的《中国脱发人群调查》数据表明，我国脱发人群约2.5亿，其中男性脱发人数约1.3亿，女性1.2亿，且以每年至少15%的速度递增。成人平均每4人就有1名脱发者，其中以20-40岁年龄段为主，30岁左右发展最快。

脱发的原因：

一个的头发平均有120000根，每根头发的生长期限大约是3年。一些头发在生长的同时，另外一些则停止生长，还有的会脱落。头发的生长周期可分为三个阶段：生长期、衰退期、休止期。

正常情况下每天约有70-100根头发自然脱落，任何因素，包括遗传、疾病、药物、营养代谢、精神因素等均可损坏毛囊，加速毛发进入衰退期和休止期，导致脱发。

常见的脱发类型有雄激素脱发、斑秃、精神性脱发、药物性脱发和瘢痕性脱发等。

脱发的预防和治疗：

1、保持规律生活，保证足够睡眠，减少精神压力。生活不规律，睡眠不足，压力过大均可影响毛囊代谢，加速头发进入衰退期。

2、健康饮食，多吃蔬菜水果，营养均衡。营养不良，可导致头发枯黄，易断裂，脱发等。

3、避免接触致脱发的因素：洗发水、美发产品、美发手段、特定的发型、梳头太用力等均可引起脱发，均应避免。

4、脱发的药物治疗：雄激素脱发常用的药物有口服非那雄胺和局部应用米诺地尔。斑秃常用局部糖皮质激素和免疫治疗。

5、毛发移植：通过外科手术技术取出这一部分健康的毛囊组织，移植于患者秃顶、脱发的部位。毛囊存活后便会生长出健康的新发。

温馨提示：脱发的治疗一定要去正规脱发专科医院进行，切不可盲目使用市面上的治疗脱发的产品。部分产品不仅没有止住脱发，反而还加速了脱发进程，耽误了最佳的治疗时间，对头皮造成极大的伤害。

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