现在，伴随秋天的到来，又是一个丰收的季节，各种水果，食物入住大小商场，对于患有牛皮癣的患者来说，在食物品种多样化的今天，挑选食物是一大功课，由于牛皮癣患者在饮食方面有很大的禁忌，如果大家对于这方面的一些常识并不是太了解的话，食用不当可能引发病情，但有的食物对患者来说有御寒，有排毒等功效，牛皮癣患者日常生活吃些什么比较好?接下来给大家介绍一下。

首先，牛皮癣患者要多吃主食，适当选择产热高和温热性的食物，主要有鸡肉、桂圆、红枣等，这些食物中富含蛋白质及脂肪，产热量多，对于素体虚寒、阳气不足的牛皮癣患者尤其有益。

其次，牛皮癣患者可以多食用一些蔬菜及增加维生素A，要保证维生素的供给，特别增加摄入维生素A和维生素C，可增强耐寒能力和对寒冷的适应力，并对血管具有良好的保护作用，其中维生素C，主要来自新鲜水果和蔬菜，维生素A主要来自胡萝卜、深绿色蔬菜等。

对于牛皮癣患者来讲，应该注意豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。寻常型牛皮癣患者普遍蛋白缺乏，常吃大豆及其制品，不但可以补充以上营养，并且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。

此外，薏米水是牛皮癣患者不错的排毒方法，做法也很简单就是直接将薏米用开水煮烂后，按个人口味添加少许糖，也是肌肤美白的天然保养品。牛皮癣患者吃小米可用于身体排毒：小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合牛皮癣患者搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。

通过上面的介绍，相信大家对于牛皮癣患者的日常饮食方面有了一个简单的了解了，人们常说“民以食为天”，正确的饮食有时有利于病情的好转，患者要积极配合医生治疗，注意自身的日常饮食问题，积极锻炼身体，提高自身免疫力，为治疗牛皮癣提供一个好的基础。